Yoga para mi bienestar

Name: YOGA PARA MI BIENESTAR GRIJALBO PENGUIN RANDOM HOUSE GRUPO EDITORIAL S.A
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Xuan Lan

$ 28.500

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No todos los días son iguales y, para los aficionados al yoga, a veces puede resultar difícil concentrarse en la práctica: quizás estás nervioso por una cita importante, u ofuscado con algún problema... o simplemente sientes pereza. En su nuevo libro, Xuan-Lan te ayudará a motivarte según tu estado de ánimo. Sigue tu rutina diaria con una auténtica experta en yoga: ejercicios específicos, asanas avanzados, consejos de lifestyle para tu bienestar, recetas personales e incluso playlists para tus sesiones de relajación.

ISBN: 9788418055386
Editorial: Grijalbo
Páginas: 256
Dimensiones: 21 x 17 x 2.5 cm
Encuadernación: Tapa rústica