La idea se nos repite hasta la saciedad: en tiempos de cambio social personal y económico la adaptabilidad es la clave para sobrevivir y prosperar ¿Pero cómo cultivarla? La mayoría creemos saber hasta donde llega nuestra capacidad mental Ahora bien tal como descubrieron los pioneros de la disciplina conocida como PNL (programación neurolingüística) al pensar as nos subestimamos a nosotros mismos Ejercitar el cerebro ayuda a diseñarlo! Basado en poderosas técnicas de autocoaching este libro te propone un método ameno y accesible para abandonar los patrones que te limitan y crear nuevas posibilidades de acción Gracias a la PNL aprenderás como utilizar la mente para comprender mejor a los demás ser ms feliz reducir el estrés y trabajar de forma más eficaz. Por encima de todo descubrir cuan sorprendente eres y lo lejos que puedes llegar. Páginas: 256 Dimensiones: 23x15 cm
