Este es un planner para que todas las chicas puedan aprender a conocer su ciclo menstrual, registrar las fechas de su periodo, emociones y todo lo que ellas quieran. Está pensado para acompañarlas durante 12 meses y pueden comenzar a llenarlo cuando quieran. Está bellamente ilustrado y es ¡full color! Aquí encontrarán: - Ideas para registrar el ciclo y reconocer sus fases. - Sugerencias para mantener su salud y bienestar. - Tips sobre alimentación y autocuidado. - Empoderamiento. - Información para que conozcan y disfruten su ciclo menstrual. Fue escrito por la psicóloga Carmen Moraga Hernández @carmen_amancay quien tiene más de 12 años trabajando temas de sexualidad con jóvenes y sus familias. Ilustraciones de Javiera Quimera @javieraquimera
ISBN: 9789566047148
Editorial: Teraideas
Páginas: 168
Dimensiones: 20 x 15 x 2 cm
Encuadernación: Tapa dura
