Juegos mindfulness

Name: JUEGOS MINDFULNESS GAIA MAC-EDITORIAL OCEANO DE CHILE S.A.
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Susan Kaiser

$ 13.300

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El mindfulness y la meditación fomentan el desarrollo de una serie de capacidades que permiten a niños, jóvenes y adultos relacionarse de una manera más sabia y compasiva con lo que está ocurriendo en su interior y a su alrededor. Juegos mindfulness enseña a practicar la atención plena de una forma lúdica a través de seis tipos de actividades concretas: concentrarse, aquietarse, darse cuenta, redefinir, mostrar interés, conectar.

ISBN: 9788484456643
Editorial: Gaia
Páginas: 256
Dimensiones: 21 x 14.5 cm
Encuadernación: Tapa rústica