¿Podemos vernos a nosotros mismos como realmente somos? Profundo y a la vez accesible, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos enseña el arte de observar con sabiduría nuestras suposiciones y pensamientos desenfrenados, señalando el camino para desarrollar la claridad en nuestras vidas y reconocer nuestra verdadera esencia. Thich Nhat Hanh, es uno de los maestros zen más venerados del mundo. Entre sus libros más destacados se incluyen El milagro de la atención plena y Plantando semillas. Thich Nhat Hanh ha enseñado el arte de vivir con plena consciencia o mindfulness durante más de setenta años. Formato: 14 x 14 Nº Páginas: 148
