7 AÑOS DE ENTRENAMIENTO DE FUTBOL JUVENIL

El autor propone una preparación física que permita a los jugadores juveniles de Argentina construir las bases de su rendimiento deportivo a lo largo de os siete años , y tal vez un poquito más, que como máximo cumple el futbolista en las divisiones juveniles.

Expone fundamentos teóricos, planes semanales y 66 sesiones para preparar físicamente a jóvenes futbolistas comprendidos e tre los 13/14 y 21 años de edad. La parte práctica está organizada con simpleza y creatividad utilizando ejercitaciones variadas, exigentes y entretenida . Para ello recurre a elementos de trabajo que se encuentran en la naturaleza, en espacios públicos, en instalaciones deportivas, algunos de fácil construcción y otros que provee la tecnología.

Este libro se basa en experiencias l evadas a cabo como coordinador del entrenamiento de las divisiones juveniles y como preparador físico de la división de reserva del club Boca Juniors de Argentina desde el año 2004 hasta la actualidad. En ese tiempo, varios futbol stas han arribado a equipos profesionales de primer nivel de Argentina, Ital a, España, Portugal, Inglaterra, Francia, Uruguay, Chile, Brasil y Selección s Nacionales.