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VER CARRITORafael Santandreu repasa en este nuevo libro los fundamentos de la psicología cognitivoconductual y muestra cómo aplicarlos en el día en la consecución de objetivos personales, como perder peso, gestionar el estrés o alcanzar el auténtico éxito. También ofrece herramientas prácticas para mejorar nuestra relación con los demás, trabajar en equipo con éxito o gestionar las relaciones de pareja, afrontando los conflictos y disensos.
$ 23.500 $ 22.325 5% dcto.
Editorial:
GRIJALBO
Autor:
RAFAEL SANTANDREU
ISBN:
9789502817088