HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA

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¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.

Páginas: 288
Formato: TAPA RÚSTICA
Medidas: 23 X 15 X 1.5 Cm.
Peso: 340 Gr.


$ 17.500 $ 16.625 5% dcto.


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Editorial:
PLANETA

Autor:
DRA ODILE FERNANDEZ

ISBN:
9789564083773

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