EL PEQUEÑO YOGUI

«En este volumen encontrarás un instrumento divertido para ayudar a los niños a explorar importantes
valores de vida, como la cooperación, el pensamiento positivo, la amabilidad: ¡las Cartas de luz!
Con la ayuda del texto es fácil guiar a los niños hacia un calmado estado interior a través del Ananda
Yoga, una disciplina basada en las enseñanzas del maestro hindú Paramhansa Yogananda, autor
del clásico Autobiografía de un yogui. El Ananda Yoga considera cada asana como la expresión física
de una cualidad interior: complementando las asanas con afirmaciones positivas, como «Me siento
protegido», «Soy maestro de mi energía» y muchas otras, las posiciones se convierten no sólo en
momentos de equilibrio y concentración, sino también en mensajes de transformación vital.
Utiliza estas 45 cartas con tus niños en vuestros momentos de divertimento y relajación, en los
juegos de cooperación o en los juegos de aprendizaje. ¡Es un instrumento perfecto para crecer juntos!