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COMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MAS PUEDE HACERLO

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Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar. Con un enfoque completamente nuevo, este libro revela una verdad rotunda: sanar la ansiedad es posible. Para ello, debes cambiar creencias dañinas, calmar tu cuerpo y liberar la carga emocional que te bloquea. Con un tono cercano, Amy B. Scher te guía a través de una serie de herramientas transformadoras y ejercicios fáciles que cambiarán tu vida para convertirte en la versión más relajada y feliz de ti mismo.

Páginas: 232

Formato: TAPA RÚSTICA

Medidas: 23 X 15 X 2 Cm.

Peso: 314 Gr.

$ 18.500 $ 17.575 5% dcto.