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CALMA 50 EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACION

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La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger propone una selección de ejercicios mindfulness y de relajación le permitirán reducir el estrés y encontrar tranquilidad, este donde este. Esta guía tiene el tamaño perfecto para llevarla consigo, y se ha diseñado para tenerla siempre a mano. Cuando necesite un momento de calma, Solo tiene que abrirla para encontrar la ansiada paz interior.



$ 11.900 $ 11.305 5% dcto.


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Editorial:
CONTRAPUNTO

Autor:
DRA ARLENE K UNGER

ISBN:
9789562571500

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