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CALMA CONECTA CON EL PRESENTE

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Estas tarjetas fueron diseñadas por expertos en bienestar socioemocional para niños. Tienen ejercicios de meditación, respiración, elongación y atención plena. Ellas buscan potenciar la estrategia del mindfulness para ayudar a los niños y niñas a bajar niveles de ansiedad y encontrar calma, incluso cuando pueden estar experimentando emociones intensas. El mindfulness como práctica ayuda a los niños a tener un mayor manejo del estrés y a regular mejor las emociones, al mismo tiempo que permite formar niños y niñas más autoreflexivos y agradecidos.

Formato: TAPA DURA

Medidas: 12 X 9.5 X 1 Cm.

Peso: 130 Gr.