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MEDITACION PARA ESCEPTICOS

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Un libro para todos los escépticos que miran con distancia el ejercicio de estar en silencio y meditar. El autor, ingeniero de profesión, llegó a la meditación desde el escepticismo total. En este libro plantea que la meditación como entrenamiento mental es central para cualquier persona en el mundo actual, y a través de ella revisita la experiencia psicodélica, las consecuencias del trauma, la influencia de las redes sociales y algunos principios budistas. Título: Meditación para escépticos. Tu mente en tiempos de redes sociales, psicodélicos y trauma.

Páginas: 235

Formato: TAPA RÚSTICA

Medidas: 21.5 X 14 X 1.5 Cm.

Peso: 280 Gr.